Définition
La douleur ulnaire au poignet, également appelée douleur ulnaire, fait référence à une sensation d’inconfort ou de douleur ressentie du côté ulnaire ou médial du poignet, c’est-à-dire du côté du petit doigt. Cette douleur peut être causée par différentes conditions médicales, telles que l’inflammation des tendons, la compression nerveuse (comme la compression du nerf cubital), l’arthrose ou d’autres troubles articulaires du poignet.
La douleur ulnaire peut être aggravée par des mouvements spécifiques du poignet, par l’exercice ou par certaines activités répétitives. Le diagnostic et le traitement dépendront de la cause sous-jacente de la douleur ulnaire et peuvent inclure des mesures conservatrices telles que le repos, la physiothérapie, l’utilisation de supports ou d’attelles, ainsi que des interventions médicales ou chirurgicales en cas de conditions plus graves.
Traitements
Les traitements pour les douleurs ulnaires au poignet dépendent de la cause sous-jacente de la douleur. Voici quelques options de traitement qui peuvent être envisagées en fonction de la situation :
- Repos et protection : Dans les cas de douleurs ulnaires légères, le repos et l’utilisation d’une attelle ou d’un support pour le poignet peuvent aider à soulager la douleur en réduisant la pression sur la zone douloureuse.
- Médicaments anti-inflammatoires : Des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent être prescrits pour réduire l’inflammation et soulager la douleur. Ils peuvent être pris par voie orale ou sous forme de gel topique.
- Physiothérapie : Des séances de physiothérapie peuvent aider à renforcer les muscles et les tendons autour du poignet, améliorant ainsi la stabilité et la fonction. Des exercices spécifiques peuvent être recommandés pour améliorer la mobilité et réduire la douleur.
- Injections de corticoïdes : Dans certains cas, des injections de corticoïdes peuvent être administrées directement dans la zone douloureuse pour réduire l’inflammation et la douleur. Cependant, ces injections ne sont souvent recommandées que temporairement.
- Modification des activités : Si la douleur ulnaire est due à des mouvements répétitifs ou à des activités spécifiques, il peut être recommandé de modifier ou d’ajuster ces activités pour réduire la sollicitation du poignet.
- Chirurgie : Dans les cas graves où les traitements conservateurs ne sont pas efficaces, une intervention chirurgicale peut être envisagée. Cela peut inclure la libération du nerf ulnaire ou d’autres procédures visant à traiter la cause sous-jacente de la douleur.
